Sicilian Caponata
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Ingredients
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2 Small eggplant
2 tablespoon salt
1/4 litre oil
1 large onion
3 red peppers
2 sticks celery
2x400g tin tomatoes
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3 tablespoon brown vinegar
1+1/2 tablespoon sugar
2 cloves garlic
12 black olives
1 +1/2 tablespoon capers
6 leaves fresh basil
salt & ground black pepper
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Method
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Cut washed eggplant into 1 cm. cubes, sprinkle with salt, mix well let drain in a
colander for 1 hour, rinse under cold running water, pat dry. Heat the oil in a large pan, add the onion peeled and roughly chopped, dice peppers & celery, cook over moderate heat for 5 - 8 minutes stirring, Add eggplant and cook further 5 minutes stirring. Liquidize the tomatoes, add to the pan with vinegar, sugar, basil and crushed garlic, cook for 2 minutes longer, add capers & olives cut in quarters simmer uncovered over moderate heat for 15 minutes or until most of the liquid has been evaporated. Season with salt and ground black pepper. |
Caponata alla Siciliana
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Ingredienti
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2 piccole melenzane
2 cucchiai di sale
1/4 litro d'olio
1 grossa cipolla
3 peperoni rossi
2 code di sedano
2x400 scatole di pelati
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3 cucchiai d'acceto
1.1/2 cucchiaio di zucchero
2 spicchi d'aglio
12 olive nere senza osso
1.1/2 cucchiaio di caperi
6 foglie di basilico fresco
sale e pepe
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Metodo
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Lavate e tagliate le melenzane a quadretti di 1 cm. quadri, spargeteli di sale e lasciateli
sgocciolare in un colabrodo per 1 ora, risciaquateli in acqua fredda e asciugateli. In una grossa padella scaldate l'olio unite la cipolla sbucciata e grossolamente tritata, i peperoni ed il sedano tagliati a dadi, cuocete a fuocco lento per 5--8 minuti mescolando, aggiungete le melenzane e continuate a cuocereper altri 5 minuti mescolando, passate il pomodoro e aggiungetelo alla padella con lacceto, zucchero e aglio finemente tritato, cuocete per 2 minuti aggiungete i capperi e le olive tagliate in quarti, cuocete a fuoco moderato per 15 minuti o fin che il liquido sia ben ridotto, salate e pepate a vostro gusto. |
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